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《陳式太極拳》的詳細內容____作者:沈家楨，顧留馨 編著____出版社:人民體育出版社____出版時間:1994年11月____陳式太極拳簡介____第一章 陳式太極拳的八個特點____第一特點 大腦支配下的意氣運動____一、內氣和用意____二、意氣運動的實現____第二特點 身肢放長的彈性運動____一、身肢放長____二、身肢放長的生理作用____三、八門勁別與彈性的棚勁____四、彈性運動（捌勁）的掌握____第三特點 順逆纏絲的螺旋運動____一、運勁如纏絲的實質____二、纏絲式螺旋運勁的作用____三、纏絲勁的種類及其要點____四、螺旋運勁的掌握____第四特點 立身中正、上下相隨的虛實運動____一、虛實比例____二、三種基本虛實____三、虛實的掌握____四、輕重浮沉與虛實____第五特點 腰脊帶頭、內外相合的節節貫串運動____一、節節貫串的實質____二、一動全動和腰脊的關系____三、節節貫串與增強關節____四、關節動度的調節____五、節節貫串的掌握____第六特點 相連不斷、滔滔不絕的一氣呵成運動____一、一氣呵成的實現____二、名家行拳實例
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(智能AI)一朝轉生到秦朝一睜眼家中只剩幼妹與老母獲得殺人取命的能力之后莽夫毅然從軍于是大秦多了一個殺不死的怪物，并且越殺越強。--更多請關注聽世界網
大魏王朝，女帝登基，日月當空，天下大亂，朝野洶涌，一時之間妖魔出世。為鎮壓妖魔，女帝創建錦衣天衛，負責斬妖除魔，以正朝綱。也就在如此動蕩時代，許清宵穿越而來，成為一名郡縣捕快。許清宵發現自己覺醒文宮，只要讀書便可凝聚天地文氣，抵消異術所帶來的副作用?！拔崮嗽S清宵，大魏讀書人。讀的是春秋！”--更多請關注聽世界網
21世紀工科男，穿越古代成為一名窮書生。大腦里面居然裝著一個圖書館，各種知識應有盡有！這輩子不說封侯拜相，怎么也得當個大官玩玩吧？迎著初升的朝陽，李易發下宏愿，勇敢的邁出了在這個世界的第一步。--更多請關注聽世界網
我有七個神仙姐姐，個個貌美如花，寵我，愛我。統統納入后宮，喜歡記得訂閱哦--更多請關注聽世界網
一道天雷劈下，我竟轉世成了向之禮。雖然現在無敵于人界，但如果不能偷渡成功，終究最后還是要化作一抷黃土。這一世，就由我來改寫命運吧！...--更多請關注聽世界網
和大奉一樣精彩的小說！景定三年，棣棠之亂方定。朝堂動蕩，江湖勢力暗潮涌動，更有奇門詭術現世殺人于無形，一時人心惶惶。東岳新任國君柳淵為此特設“伏魔司”，不受六部管轄，廣納江湖奇人異士，只為緝拿賊人，江湖人稱其為“玄羽衛”。數年間斷無數懸案，疑案……世人以為他們不過是普普通通的侍衛，行走與江湖和宮廷，破無數懸案的普通人。可在魔道人眼中，他們是讓人欲除之而后快的眼中釘。--更多請關注聽世界網
《白玉老虎》可說是「無間道」版的武俠小說，牽及「大風堂」、「霹靂堂」及「唐門」的斗爭故事。本書以「大風堂」為主體。「大風堂」的三巨頭是趙簡、上官刃及司空曉風。?此書得名來自一只「白玉老虎」，是司空曉風在趙無忌混入「唐家堡」時要他當面轉交給上官刃的。它裏面藏著一個秘密——關於「大風堂」堂主趙簡被殺的秘密。?「大風堂」少主趙無忌大婚的黃道吉日，可是也是其喪父之日。其父趙簡在其書房內遭人割其頭顱。種種線索顯示，殺人者大有可能是趙簡的結義兄弟上官刃聯同「霹靂堂」及「蜀中唐門」下的手，上官刃同時也不知所終。?趙無忌尚未洞房，撇下新婚的妻子衛鳳娘找尋仇人復仇。趙無忌自知武藝不足，於是苦心孤詣，裝傻扮呆，從「非人間」處學成武藝。?趙無忌打聽到上官刃已經成為「大風堂」對頭「蜀中唐家堡」的女婿。趙無忌於是設法混入「蜀中唐門」去，殺死上官刃，為父復仇?！甘裰刑崎T」是充滿詭秘色彩的門派，以毒藥及暗器名重武林，門派也是封閉的，外人難以滲入。趙無忌預備入蜀，踫到狡黠俊俏的唐玉，唐玉接近趙無忌的目的在於要和「霹靂堂」聯手，連根拔起「大風堂」；趙無忌則要伺機取得「唐門」信任，混入「唐家堡」做臥底。唐玉自作自受，發射
穿越成少年時期的惡童李慕玄，本想拜入三一門當個普通練炁士，卻沒想到練著練著，自己竟然成仙了。逆生三重、金光咒、五雷正法、八奇技，我即將踏入異人的世界~--更多請關注聽世界網
穿越后，方辰發現自己身處于假山后面，和弟弟一起偷學武功。直到這時，他才發現自己成了永生世界中，主角方老魔的親哥哥。緊接著，金手指開啟，聊天群降臨。--更多請關注聽世界網
一個生長在北方的貧寒少年，當他有一天看到頭頂竟有成千上萬的御劍仙人，如同蝗群過境。他就想去親眼去看一看，說書先生所說的那位讀書人，東海的滔天大潮、西方的黃沙萬里和南荒的巍峨大山。于是，終有一日，少年挎起木劍，開始南下！--更多請關注聽世界網
頭陀淵領銜多人有聲劇|暢聽全集|王鶴棣、田曦薇主演影視劇原著|賣報小郎君--更多請關注聽世界網
人死的時候會有意識嗎？會，因為我經歷過。這個世界上真的有靈嗎？有，因為，我就是。重活一次后，發現他有一個美到窒息的老婆，這糾結了……
一個受夠了勾心斗角、生死打拼的金融界巨頭回到了古代，進入一商賈之家最沒地位的贅婿身體后的休閑故事。家國天下事，本已不欲去碰的他，卻又如何能避得過了?！坝腥嗽驹诮鹱炙唿c，最廉價數不清妒忌與羨艷，走過了這段萬人簇擁路，逃不過墓碑下那孤獨的長眠”——河圖
生性自在、做事不遵常理，但內心善良的山村少年白小純總以自己的方式"幫助"他認為需要幫助的人，卻總將事情搞的令人啼笑皆非，被村民視為離經叛道。進入赫赫有名的靈溪宗后，他更是把闖禍的本領發揮到了極致。他結識了一群各懷本領，又性格古怪的小伙伴，組成"不靠譜小隊"行俠仗義。數年間，他成長為一個有熱血有擔當的青年英雄，結識了美麗的師姐杜凌菲，平息紛爭，力戰天尊杜奕天，破壞了天尊的野心，使得世界恢復和平，也收獲了珍貴的愛情。
北莽百萬大軍壓境，中原十八宗師齊聚關外！謫仙如雨落、十二神仙聯袂登場。西北一線連翻慘烈大戰，盡死敢死之人！誰說北涼盡悲涼，大雁南飛，鐵蹄向北！收官大戰--更多請關注聽世界網
一劍獨尊（葉玄葉靈 | 有聲的紫襟 | 男女雙播）|北劍江湖--更多請關注聽世界網
亙古通今，傳聞世有靈境。 關于靈境的說法，歷朝歷代的名人雅士眾說紛紜，詩中記載： “自齊至唐，茲山濅荒，靈境寂寥，罕有人游?！?“靈境不可狀，鬼工諒難求。”
萬族崛起妖獸肆虐，諸天戰場危機四伏這本就不太平的世界此刻更是暗藏洶涌。蘇宇肩負族人使命，不得不挺身而出，而他要如何披荊斬棘、沖鋒陷陣？原來，他就是這諸天萬族的，劫！ 更多精品有聲書、聽書、聽小說、評書，就在聽世界網
積善之家，必有余慶，留余慶，留余慶，忽遇恩人；幸娘親，幸娘親，積得陰功。勸人生，濟困扶窮……而誰可知，人生于世，上承余慶，終究卻是要自己做出道路抉擇，正是所謂岔枝發： 東風攜云雨，幼藤吐新芽。 急催如顰鼓，洗盡茸與華。 且待朝陽至，綠遍庭中架。 更盼黃葉時，采得數枚瓜。 …… …… 《慶余年》同名影視劇由張若昀、李沁、陳道明、吳剛等主演，11月26日起在騰訊視頻、愛奇藝開播。
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