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　　遠離爭吵不斷的婚姻；婚外戀——女人心中永遠的痛；性不合讓婚姻走到崩潰的邊緣；婆媳大戰，傷了一個男人痛了兩個女人；別在婚姻里迷失了自己；寶貴的婚姻都經得起折騰；找出夫妻相處的引力密碼。本書以現實中的諸多婚姻事例為看點，揭示了婚姻危機存在的根源，作者頗富見地地提出了經營婚姻的方法和秘訣，這些醫治婚姻危機的良方可以幫助圍城里的人們趕跑婚姻危機，獲得長長美美的幸福。

　　“草莓族”形容一些職場新人看似外表光鮮亮麗，“質地”卻綿軟無力，遇到壓力就抵抗不住，變成一團稀泥。他們學歷高，但動手能力差；自尊心特強，心理承受力卻很低；有升職意識，卻不敢勇于承擔責任；重視物質與享樂，個人權益優于群體權益……那么，“草莓族”如何才能堅強起來？如何才能百煉成鋼？如何才能摘下“草莓族”的帽子？如何才能撕下“草莓族”的標簽呢？